Hvis yoga er mere end øvelser på en yogamåtte…

hvad er det så?

Det er din mulighed for at finde styrke uden på og inden i.

Så du møder dig selv som krop, sjæl, tanke, følelser, din historie…. I bevægelse eller i ro. I dyb koncentration eller med latter og spas.

Så du kan være fri for tanken om, at du skal ‘se ud’ på en særlig måde, at du ‘skal noget’.

 

Det er din vej til at koble tilbage til dig selv og stilne dit nervesystems reaktioner på et hektisk liv.

Dit møde dig selv, så du ser, at alt er helt perfekt og helt uperfekt – lige som det skal være.

 

Det er meget mere end øvelser på en yogamåtte. Det er din styrke uden på og inden i.

Tine // YOGA-T 

Yoga er din work-out og work-in

1+1 giver mere end 2, når din yoga er mere end blot bevægelse

Uden stress

Læs videre: klik på billedet.

Få kontakt til dig selv, sluk for dit tankemylder og find din retning igen!

Workshop: Ayurveda

Info og book plads? Klik på billedet!

Workshop med skønne Stine Brink, lørdag 30. marts: Få viden om ayurveda, forstå din dosha, tag en dosha-test, lær tegn for ubalancer at kende, nyd snacks der passer til din dosha og meget mere

At være fri et øjeblik...

Læs hele artiklen: klik på billedet.

At være fri et øjeblik – fra spekulationer og overgive sig til det, der sker lige nu.

Jamen, der sker jo ikke noget...

Læs hele artiklen: klik på billedet.

Det kan se sådan ud med Yin Yoga. Men der sker utrolig meget - både i din krop og med dine reaktioner på stress.

ro, balance og velvære

Birgitte

Birgitte

“Roen, fordybelsen og en magisk oplevelse. En livsstil. Et tilvalg. En dejlig ny start for mind & body i skønne omgivelser og selskab”

Kevin

Kevin

"Tine strikes the perfect balance between being a great yoga teacher, a mindful practitioner, and wonderfully sweet human being. Before going to YOGA-T, the yoga-classes I had gone to were either too spiritual or too much like a fitness class. Since going to YOGA-T I have practiced in places all over the world, I've been told that I am well trained, and I owe that to Tine!"

Annamaria

Annamaria

“YOGA-T er for alle. Nybegyndere, erfarne, store, små…Alle kan være med lige meget om man ønsker styrke, udholdenhed, afslapning eller smidighed. Man får en eller anden helt ubeskriveligt dejlig fornemmelse … PRØV. Tak for inspirationen og motivationen, YOGA-T!"

Kontakt

 

YOGA-T

Ørstedsgade 15
7100 Vejle

CVR: 38630075

 

Ring til

Tine Louise Jensen
3072 2921

Kontakt YOGA-T

 Du accepterer at vi gemmer din email. Bare rolig, vi deler den ikke med nogen